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Beiträge zu "langsam"

Slepper BMI: (22.45)

27.08.2010

10km

00:52:37 Std.

Schnitt: 5:16 min/km

LD (70-75% max. HF)

Langsamer Lauf mal wieder. Morgen steht ... 0 Kommentare

25.08.2010

22.8km

02:09:00 Std.

Schnitt: 5:40 min/km

MD (75-80% max. HF)

ganz ok, fühle mich aber kaputt. trainin... 0 Kommentare

25.08.2010

13.522km

01:18:14 Std.

Schnitt: 5:47 min/km

MD (75-80% max. HF)

in 67:30 ab 09:08 be 01:36... 0 Kommentare

Chris

23.08.2010

6km

00:40:00 Std.

Schnitt: 6:40 min/km

LD (70-75% max. HF)

langsam...... 0 Kommentare

23.08.2010

5.674km

00:38:50 Std.

Schnitt: 6:50 min/km

LD (70-75% max. HF)

Gut, aber trotzdem langsam... ... 0 Kommentare

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