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Laufleistung

Aktuelle KW:- km
Letzte 7 Tage:- km
Aktueller Monat:- km
Aktuelles Jahr:348.03 km
Gesamt bisher:348.03 km

Username:FunnyDanny
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Adresse:
Schuhe:
Strecken:

Start Berglauftraining 2010-07-30 | Auf Karte anzeigen

Distanz:7.163 km
Zeit:00:44:00 Std.
Schnitt:6:08 min/km
Intensität:Mittlerer Dauerlauf (75-80% max. HF)
Laufkategorie:Normales Training
Geschätzte Kalorien:429.78Kcal
Mittlerer Puls:keine Angabe
Bewertung: 
Schuhwerk:

Kommentar:

Hochrechnung:

5000 Meter:00:30:04 Std.
10000 Meter:01:02:40 Std.
Halbmarathon:02:17:36 Std.
Marathon:04:46:53 Std.

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