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eintragen Lauftagebuch von Captain


Laufleistung

Aktuelle KW:23.81 km
Letzte 7 Tage:23.81 km
Aktueller Monat:16.96 km
Aktuelles Jahr:837.17 km
Gesamt bisher:2512.29 km
Username:Captain
Email:
BMI:
Adresse:
Schuhe:Brooks Adrenaline GTS 7, New Balance 753, Brooks Adrenaline GTS 9, Brooks Adrenaline GTS 10
Strecken:

Die letzten Läufe von Captain

Gestern10.112km 00:41:29 Std.Schnitt: 4:06 min/km  SWL (90-95% max. HF)
Strecke: Fast-Take-off-Teneig wollte ich erst weniger laufen .... ...
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02.09.20106.85km 00:29:08 Std.Schnitt: 4:15 min/km  TD (85-90% max. HF)
Strecke: StadtrundeDer Lauf war gut .... aber mein verdammt...
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31.08.20106.85km 00:29:46 Std.Schnitt: 4:21 min/km  SD (80-85% max HF)
Strecke: StadtrundeTraining gestern war hart .... deswegen ...
0 Kommentare
 
27.08.20106.85km 00:28:06 Std.Schnitt: 4:06 min/km  SWL (90-95% max. HF)
Strecke: Stadtrunde... und wenn mir langweilig wird, dann g...
0 Kommentare
 
26.08.201010.112km 00:41:58 Std.Schnitt: 4:09 min/km  SWL (90-95% max. HF)
Strecke: Fast-Take-off-Tenkomisches Wetter is heute .... aber man ...
0 Kommentare
 



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