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eintragen Lauftagebuch von Mirko


Laufleistung

Aktuelle KW:11.45 km
Letzte 7 Tage:62.61 km
Aktueller Monat:170.64 km
Aktuelles Jahr:170.64 km
Letztes Jahr:2448.9 km
Gesamt bisher:10543.21 km

Username:Mirko
Email:
BMI:
Adresse:
Schuhe:Saucony Kinvara 7, Saucony Kinvara 3, Saucony Pergrine 3, Saucony Cortana, Saucony Fastwitch 6, Saucony Triumph ISO, Saucony Mirage, Saucony Triumph Iso 2, Saucony Kinvara 6, Saucony Triumph Iso 2 neu, Saucony Nomad TR, Saucony Fastwitch 8

Strecken:

Die letzten Läufe von Mirko

Gestern11.45km 01:03:00 Std.Schnitt: 5:30 min/km  MD (75-80% max. HF)
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21.01.201815km 01:22:00 Std.Schnitt: 5:28 min/km  MD (75-80% max. HF)
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20.01.201811.1km 01:01:28 Std.Schnitt: 5:32 min/km  MD (75-80% max. HF)
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19.01.201812.53km 01:12:35 Std.Schnitt: 5:47 min/km  MD (75-80% max. HF)
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17.01.201812.53km 01:08:00 Std.Schnitt: 5:26 min/km  MD (75-80% max. HF)
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