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eintragen Lauftagebuch von Quickfist


Laufleistung

Aktuelle KW:- km
Letzte 7 Tage:42.4 km
Aktueller Monat:94.38 km
Aktuelles Jahr:656.34 km
Letztes Jahr:525.13 km
Gesamt bisher:2998.85 km

Username:Quickfist
Email:
BMI:23.49
Adresse: [Auf Karte zeigen]
Schuhe:Adidas Uralt, adidas Supernova Glide 5, adidas Pure Boost, adidas Energy Boost ESM

Strecken:

Die letzten Läufe von Quickfist

Gestern17.24km 01:32:46 Std.Schnitt: 5:23 min/km  MD (75-80% max. HF)
Strecke: -[mehr...]
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18.10.20177.87km 00:48:57 Std.Schnitt: 6:13 min/km  LD (70-75% max. HF)
Strecke: -Erster Lauf mit der Südstern-Laufgruppe...
0 Kommentare
 
16.10.201717.29km 01:24:58 Std.Schnitt: 4:55 min/km  TD (85-90% max. HF)
Strecke: -Man fasst es nicht.....
0 Kommentare
 
14.10.20179.87km 00:49:48 Std.Schnitt: 5:03 min/km  SD (80-85% max HF)
Strecke: -[mehr...]
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12.10.201717.33km 01:28:56 Std.Schnitt: 5:08 min/km  MD (75-80% max. HF)
Strecke: -...längste jemals gelaufene Strecke......
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