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Dina
Heute 10.317km 00:59:00 Std. Schnitt: 5:43 min/km  MD (75-80% max. HF)
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Mirko
Gestern 6.82km 00:38:20 Std. Schnitt: 5:37 min/km  MD (75-80% max. HF)
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Gestern 9.2km 00:42:58 Std. Schnitt: 4:40 min/km  SD (80-85% max HF)
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Quickfist BMI: (23.49)
Gestern 5.78km 00:33:39 Std. Schnitt: 5:49 min/km  LD (70-75% max. HF)
Südstern-Laufgruppe...  0 Kommentare

Mirko
Gestern 12.02km 01:05:36 Std. Schnitt: 5:28 min/km  MD (75-80% max. HF)
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Euer Nahrungsmittel soll Euer Heilmittel sein!Begleitung von Ernährunsumstellung und Gewichtreduktion: http://stefanie-lorenz.com