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Aktuelle Community Läufe


Hinkebein
Heute 10km 01:01:59 Std. Schnitt: 6:12 min/km  MD (75-80% max. HF)
[mehr...]  0 Kommentare

gladbachdidi BMI: (23.72)
Heute 12.12km 01:25:46 Std. Schnitt: 7:05 min/km  MD (75-80% max. HF)
Heute war ich trotz 17 km Lauf vom Sonntag recht ausgeruht....  0 Kommentare

didi
Gestern 11km 01:10:20 Std. Schnitt: 6:23 min/km  MD (75-80% max. HF)
mit Kollegen durch den Wald und über Kurpark und Eichhof zurück...  0 Kommentare

didi
Gestern 4.6km 00:28:00 Std. Schnitt: 6:05 min/km  MD (75-80% max. HF)
mit Kollegen bis Eichhof und zurück...  0 Kommentare

Runner80
Gestern 10.177km 00:51:30 Std. Schnitt: 5:04 min/km  MD (75-80% max. HF)
Sonnig, 19° Viel los auf der ...  0 Kommentare






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Laufstrecken ausmessen , Lauftagebuch führen run2web.de funktioniert natürlich auch perfekt für Läufer aus Österreich und der Schweiz

Euer Nahrungsmittel soll Euer Heilmittel sein!Begleitung von Ernährunsumstellung und Gewichtreduktion: http://stefanie-lorenz.com